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ぶりのソテーにふりかけごはん。
2025年01月22日
ぶりの切り身の新鮮なものが（博多湾で釣られたもの）が売っていたので、フライパンで
ソテーにしました。 高齢の父は、味が淡泊なものより、少し濃いソースをかけたものを好むように
なりましたので、焼肉のたれをかけたところ、箸がすすみました。
子供も、高齢者はなぜか「ふりかけ」がお好き！ ふりかけをかけるとご飯もよく食べてくれます。
最近は、食品も値上げが続き、ふりかけの売り上げが伸びているそうです。
冬は寒いので、エネルギーも消費するそうで、食事も多めにいただき、元気に過ごしたいものですね。
ふりかけをかけて、もりもりご飯を召し上がってくださいね。
2025年01月22日焼きもの、揚げもの、蒸しもの、炒めもの
煮物（105）
焼きもの、揚げもの、蒸しもの、炒めもの（43）
酢の物、あえもの（13）
ご飯、麺（118）
鍋もの（22）
汁もの（お味噌汁、お吸いもの、お雑煮等）（80）
献立歳時記（お正月料理等）（0）
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