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白菜と豚肉としょうがの煮物をだしを入れて蒸煮にしました。

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2012年01月31日

白菜がおいしいころです。旬だから、安いし、毎日でも使いたいですね。

身体があったまるように、しょうがも入れて、風邪予防にビタミンB1がたっぷりの豚肉も入れました。お鍋にたっぷりいれて、ほとんど蒸煮です。簡単ですから是非作ってくださいね。

材料、、、3人分

1、白菜、、4分の1個   2、 しょうが、、、ひとかけ

3、豚肉、、50g  4、名島屋のだし(新だし)、、1包

調味、、醤油 大さじ1杯  塩、、小さじ1杯  ラー油、、小さじ1杯

作り方

1、白菜を食べやすい大きさに切って、下記のようにお鍋に入れます。

白菜の上に豚ロース(もも肉)のうす切りを重ねます。

 さらに豚肉の上に白菜をお鍋一杯にのせます。しょうがものせます。

2、名島屋のだし(新だし)1包をお水300ccくらいをいれたお鍋に浸し、5分ほどして、中火で煮たてます。だしパックを取り出して、1の中にだしをいれます。

3、蓋をきっちりしめて、中火にて煮ます。ある程度沸騰してきて、煮汁がこぼれそうになったら、少しだけ蓋をあけてください。

4、白菜がやわらかくなったら、醤油大さじ1杯、塩小さじ1杯をいれ、最後にラー油をいれます。味見をして、塩が足らなければたしてくださいね。

白菜が甘くおいしいころですから、薄味でいただくと、たくさん召し上がることができますね!

白菜は、丸ごと1個買ったならば、根っこの方を上にして、新聞に包んでおけば日がたつと、かえって甘くなり、おいしくなると聞きました。

 

 

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2012年01月31日煮物

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