[caption id="attachment_3526" align="aligncenter" width="480"] 2020/ 4/ 9 8:37[/caption]
こんにちは。とうとう自粛がきびしくなりました。。
今日のお弁当です。メインは、焼肉、金時豆、お野菜はブロッコリー、新じゃがいもと
ピーマンの炒め物、ごはんは玄米ご飯、ふりかけと海苔のトッピングです。
事務所、工場ともにマスク必須ですから、天気がよいので、会社の駐車場のマイカーの中で
窓をあけて、マスクをとって、お日様いっぱいの車の中で、ランチをしました。
デザートは、おみかんでした。。
マスクをするのも少しは慣れてきましたが、うっとうしいです。
手洗、アルコールで手も荒れてきました。しかし、この非常時を協力して、乗り越えなければですね。
3食きちんと食事をいただき、睡眠不足にならないように。家についたら、まず手洗い。
不特定多数の方の手が触ったものを、触ったら、手を洗います。
少し太ったような気がしてます。体力が一番と、言い訳しております! 井口知子