皆様 お元気ですか。
今年の２月は、昨年より寒いですよね。昨年の２月末は、確か澄み渡った冬の青空の下、午後から
ハーフだけゴルフをしていたような。。今年は、寒さがこたえます。
お休みの日は、冷蔵庫の野菜を、なんでも入れて、ついつい作る鍋焼きうどん。
あたたまるのを通り越して、また、やけどをしました。お肉と卵をいれれば、タンパク質もたっぷり
いただけて、うどんの後は、りんご。
そろそろスポーツクラブも再開して、運動不足を解消しなければと思ってます！
最近、取引先の営業の方との会話で、サウナの流儀を、おもしろく聞かせてもらったのですが、、
男の世界ですね。。初めて聞いて、びっくりのことばかり。
熱い風をさらに、吹きかけてくれる人がいて、ちょっと言い方は忘れましたが、忍耐と、我慢、気合だそう。
そして、サウナを１５分ほど、限界まではいって、水につかり、気を失いかけるまで、限界に挑戦。
気が遠くなって、まるで修行だそうです。
はあ、そこまで、なんでしなきゃいけないんですか？
魂を鍛えるのだそうです。 男の人はおもしろいですね！
さらに、サウナで、いつも同じように、修行をする顔見知りがふえて、それも、また楽しいそうです。。
女性用のサウナの中も、そうなのか、興味がでてきたので、近いうちに行ってみようかと感心がでて
きました。今年の冬は寒い。
そうそう、鍋焼きうどんには、名島屋の一番だしが、ベストです！
鍋焼きうどんを食べながら、図書館で借りてきた本やら、親しい人から借りたパソコンの中に
おさまっている本やら、３冊ほどを、チャンネルを変えながら、寒い日は読書三昧です。
久しぶりに読み直した、月の光。年を重ねて読むと、違ったもののように読めるから、不思議ですよね。
では、寒い日も長くないようです。お身体大切にお過ごしくださいませ。
井口知子
